Наблюдение
Отметить, что происходит и как вы себя чувствуете.
Распознавание эмоций — замечание переживаний и подбор слов для их описания с учётом ситуации.
Отметить, что происходит и как вы себя чувствуете.
Подобрать подходящие слова без поспешного вывода.
Учитывать, что переживания могут быть смешанными.
Обратите внимание на ситуацию и собственное самочувствие.
Курс Фоксфорда с Ириной Борозновой для учеников 1–6 классов: знакомство с этикетом, общением, поведением в гостях и общественных местах.
Распознавание собственных эмоций помогает описать переживание словами и обсудить его с другими. Чувства могут смешиваться или меняться, поэтому одно название не всегда точно передаёт состояние.
При разговоре с другим человеком нельзя считать выражение лица точным измерителем его эмоций. Лучше уточнить смысл сказанного и оставить человеку право описать состояние самому.
На учебном примере запишите ситуацию и несколько слов, которые могли бы описывать ваше состояние. Разделите свои переживания и догадки о чувствах окружающих.
Откройте каталог навыков и найдите материалы по интересующей вас задаче.
ОткрытьУзнайте о связанном навыке, его применении и обучении.
ОткрытьУзнайте о связанном навыке, его применении и обучении.
Открыть